FUTURS ET JEUNES RETRAITÉS

EN ROUTE POUR LA RETRAITE !

Le passage de l’activité professionnelle à la retraite est un moment important. Moment attendu pour les uns, transition difficile pour les autres, cette étape de la vie est capitale pour chacun. Il est donc important d’accompagner le passage à la retraite afin d’adopter des attitudes favorables à un vieillissement réussi et en bonne santé.
 

Ce cycle de trois matinées propose un tour complet des questions qui se posent à cette étape de la vie, afin de faire le point des représentations et découvrir des activités tournées vers soi et vers les autres.

Intervenants :

- un chargé de prévention formé ou expérimenté
- des professionnels spécialisés : psychologue et professeure de yoga
sont présents pour animer les échanges et répondre aux interrogations des participants.

3 matinées :

• Aborder sereinement la retraite : la retraite et ses représentations
  Module 1 - lundi 5 juin de 9h30 à 12h30 (3h)

• Préserver votre capital santé - Santé et bien-être avec la découverte d’activités tournées vers soi (yoga)
  Module 2 - lundi 12 juin de 10h à 12h (2h)

• Favoriser la continuité du lien social et de l’engagement citoyen. Découverte d’activités tournées vers les autres.
  Module 3 - lundi 19 juin de 10h à 12h (2h)
   

Un cycle de webinaires et atelier pratique proposé par la Mutualité Française d'Ile-de-France, réservé aux adhérents de la mutuelle LMP.

 

Pour vous inscrire au webinaire :

Une pré-inscription se fait en cliquant sur le lien et en renseignant le formulaire en ligne.
 

Pour participer :

Deux jours avant la date de l’évènement, un lien sera envoyé à votre adresse électronique.
Le jour du webinaire, il suffira de cliquer sur ce lien quelques minutes avant l’heure de la séance pour vous connecter et rejoindre le webinaire.