Nutrition - Décryptage des étiquettes
30
juin

Nutrition - Décryptage des étiquettes

Réservé uniquement aux adhérents Mutuelle LMP puis Santé Active
 

Objectif :  Déchiffrer les étiquettes des produits que nous consommons quotidiennement

Décrypter les étiquettes :  c'est comparer et choisir de bons aliments, connaître les produits d'une bonne qualité nutritionnelle mais aussi éliminer les mauvaises habitudes de consommation. 

Notre nutritionniste vous donnera conseils pratiques pour une lecture facile de vos emballages, informations sur l'apport de produits de consommation : lipides, glucides, protéines...

Vous repartirez de cette session en sachant lire les emballages et éviter les pièges des distributeurs.

Mutuelle LMP, 11 rue Albert Sarraut, 78000 Versailles
de 14H00 à 16H00

Informations complémentaires

Format :  Chaque participant partagera ses connaissances et fera de cet atelier un moment convivial et participatif.

Intervenante  :  Mme Sylvie Le Souder-Violant - Diététicienne-Nutritionniste

Inscription :  Obligatoire

Contacter Ghislaine Morvan- 01 39 24 60 42 ou  mèl : prevention@mutuellelmp.fr      

Numéro de l'animation D192

Que puis-je apporter à l'événement ?

Vous pouvez apporter 1 ou 2 emballages (style yaourt, plats cuisinés,...).