Nutrition - À la découverte de la physionutrition
27
fév

Nutrition - À la découverte de la physionutrition

Réservée en priorité aux adhérents Mutuelle LMP, Santé Active, sur invitation des LMP
 

Objectif : Découvrir les vertus d'une alimentation équilibrée pour en faire une alliée santé
 

La physionutrition englobe l'étude clinique, physiologique et biologique, ainsi que la prise en charge des déséquilibres et des déficits en macronutriments (protéines, lipides et glucides) et micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments,...).

C'est une démarche de soins qui personnalise la prise en charge et cherche à prévenir un grand nombre de pathologies (digestives, cardiovasculaires, inflammation, immunité, fatigue, stress...).

Cette conférence abordera le rôle des protéines, lipides, glucides mais aussi des acides gras essentiels (omégas 3,6,9), des vitamines, des oligoéléments, des acides aminés, des probiotiques et des neuromédiateurs.

En mettant au centre de nos préoccupations, la composition quotidienne de notre assiette, c'est bien chacun de nous qui devient le principal acteur de sa santé avec l'aide de la physionutrition.

 

 

Mutuelle LMP, 11 rue Albert Sarraut, 78000 Versailles
de 14H00 à 16H30

Informations complémentaires

Format : Conférence

Horaires
Ouverture de l'accueil 13h30 - Entrée en salle dès 13h45

Intervenante : Sylvie Le Souder-Violant, diététicienne-nutritionniste

Renseignement : Ghislaine Morvan - 01 39 24 60 42 ou mèl : prevention@mutuellelmp.fr

Numéro de l'animation : D223

Que dois-je apporter : Prévoir le nécessaire pour vos prises de notes