PRENDRE SOI DE SOI AUTREMENT

SANTÉ DES FEMMES : MÉDITATION ET PLEINE CONSCIENCE

jeudi 7 déc. 2023 • 18H30 - 19H30

Une rencontre santé en ligne pour découvrir la méditation, un appui dans le quotidien des femmes, pour apaiser :

• les effets du stress,
• la fatigue,
• les douleurs chroniques,
• les troubles du sommeil,
• les troubles de l’humeur.
 

Notre spécialiste, une réflexologue, vous proposera de réaliser un temps pratique sur le développement de la pleine conscience, et de participer à un temps d’échanges sur les ressentis et questions durant la pratique.

Pour vous inscrire au webinaire :

Cliquez sur le lien et renseignez le formulaire en ligne.

Pour participer :

Deux jours avant la date de l’évènement, un lien Zoom sera envoyé à votre adresse électronique.
Le jour du webinaire, il suffira de cliquer sur ce lien quelques minutes avant l’heure de la séance pour vous connecter et rejoindre le webinaire.