Cru de saison !

Cru de saison !

25.05.2015

Salades composées et crudités, le manger cru devrait s’inviter chaque jour à table et en début de repas de préférence. En effet, les aliments crus, et donc vivants, nous font profiter davantage de leur teneur en vitamines et minéraux indispensables et se digèrent mieux en amont du repas. Avec les beaux jours, nul effort à fournir, laissez simplement faire la saison ! Vous vous apercevrez que votre corps réclame davantage de fruits et de légumes crus et fraîchement assaisonnés et que votre panier se remplit avec envie de couleurs et de saveurs.