La mutuelle LMP renforce ses actions de prévention
Actrice du système de santé, la mutuelle LMP est convaincue de longue date de la nécessité de sensibiliser les citoyens à l’intérêt d’agir pour se maintenir en bonne santé et pour améliorer sa qualité de vie. Ateliers, conférences, soutiens aux initiatives de prévention, la mutuelle mène tout au long de année des actions d’information et de conseil toujours en lien avec des professionnels de santé ou des personnes qualifiées dans leur discipline.
Nutrition, activités physiques, gestion du stress et santé du coeur sont ainsi régulièrement abordées. Avec le renforcement de son programme d’actions de prévention en 2019, la mutuelle souhaite proposer de nouveaux sujets tels que la santé environnementale et les addictions.
La prévention en pratique avec le programme des Rencontres Santé
Parmi ses actions, les Rencontres Santé organisées chaque semaine dans ses locaux remportent un vif succès auprès des adhérents de plus en plus fidèles à ce rendez-vous.
Correction des postures pour soulager le mal de dos, recettes et menus pour éviter efficacement le surpoids, pratique de respiration pour se relaxer et trouver le sommeil, mouvements doux pour lutter contre l’ankylose... si les thèmes sont divers,l’approche privilégie l’apprentissage de bonnes pratiques et des bons gestes à reproduire chez soi ou en toute occasion.
Le but de la prévention est bien de permettre à chacun d’agir pour soi, de ne pas se sentir impuissant face à ses douleurs et ses difficultés, de développer ses capacités propres à se soulager et d’éviter au mieux les facteurs d’aggravation. Un programme tout en douceur pour prévenir plutôt que guérir.