Les rencontres santé-prévention - Avril > Juillet 2018

Les rencontres santé-prévention - Avril > Juillet 2018

05.04.2018

Notre programme prévention vous propose chaque semaine des interventions et ateliers entièrement gratuits, animés par des professionnels, et régulièrement renouvelés.

Inscription gratuite et obligatoire :
- sur le site mutuellelmp.fr
- par téléphone au 01 39 24 60 42
- ou par e-mail : prevention@mutuellelmp.fr

Salle de conférence de la mutuelle LMP 11 rue A. Sarraut à Versailles

• Techniques spécifiques au sommeil par la Sophrologie
Atelier avec une sophrologue
Mardi 17 avril 14h-16h

• Améliorer ma santé avec l'Aloe Vera
Atelier avec des conseillers santé
Jeudi 19 avril 14h-16h

• Comprendre sa consommation de sel
Atelier avec une diététicienne-nutritionniste
Mardi 24 avril 14h-16h  (D.88)

• Équilibre : Maîtriser son corps pour préserver sa santé
Atelier avec  le CDOS* des Yvelines
Jeudi 26 avril 14h-16h15  (D.89)

• Les vertus des huiles essentielles
Atelier avec une naturopathe
Jeudi 3 mai 14h-16h  (D.90)

• Du bon sens et des idées de cuisine
Atelier avec une diététicienne-nutritionniste
Mardi 15 mai 14h-16h  (D.91)

• Manger, bouger pour protéger mon cœur
Conférence Santé Active avec un préparateur physique-sportif et diététicien
Jeudi 17 mai 14h-16h30 (D.92)

• Endurance, connaître ses capacités physiques
Atelier avec le CDOS* des Yvelines
Mardi 22 mai 14h-16h15  (D.93)

• Équilibrer mes repas semaine après semaine
Atelier Santé Active avec un préparateur physique-sportif et diététicien
Jeudi 24 mai 14h-16h30  (D.94)

• Gestion du stress
Atelier avec une sophrologue
Mardi 29 mai  14h-16h  (D.95)

• Choix et solutions antidouleurs pour le dos
Atelier avec un kinésithérapeute
Jeudi 31 mai 14h-16h  (n°D.96)

• Se protéger des pollutions environnementales
Atelier avec une naturopathe
Lundi 4 juin 14h-16h  (D.97)

• La place du régime végétarien dans l’équilibre alimentaire
Atelier avec une diététicienne-nutritionniste
Mardi 12 juin 14h-16h  (n°D.99)

• Remettre en éveil nos 5 sens par la sophrologie
Atelier avec une sophrologue
Jeudi 14 juin 14h-16h15  (n°D.100)

• Le dos de A à Z
Atelier Santé Active avec un kinésithérapeute
Mardi 19 juin 14h-16h  (n°D.101)

• Trouver son équilibre alimentaire par la sophrologie 
Atelier avec une sophrologue     
Mardi 3 juillet 14h-16h  (n°D.102)