Connaissez-vous le microbiote ?

C'est l'ensemble des micro-organismes (bactéries, microchampignons, protistes...) qui peuplent notre flore intestinale, et permettent la digestion et un bon transit. Ils sont essentiels à notre organisme et notre bonne santé.

Pour la mutuelle LMP, Tania Pacheff, diététicienne-nutritionniste nous présente ces mal-connus et nous livre quelques conseils de base pour entretenir notre microbiote à l'aide de probiotiques.

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Une vidéo produite et réalisée par TV78